【街の楽しみ方】自転車通勤の距離とかファッションとか

自転車通勤について、いろいろ考えてみました

Tweet

レンタサイクルに引き続いて、自転車の話題です。

自転車を借りるだけじゃなくて、
もっと本格的に自転車のことについて、
日常的に自転車を利用する時の事を
考えてみました。

そうです、自転車通勤です。

ぎゅうぎゅう詰めの通勤電車とサヨナラして、
爽やかな朝の空気の中を颯爽と
通勤出来る上に、運動にもなります。

自転車通勤に適した距離

自転車という乗り物は、
自分の体力を使うものなので、
あまり体力を使いすぎて、自転車通勤の
後の仕事で居眠りをするというのもいけません。

なので、適切な距離にしておくのが重要です。
そして、自転車にとって安全に走りやすい道路を
選ぶのが重要です。

例えば、自転車の漕ぐスピードが、２０km/時だとしても、
信号待ちが多いと、実際に進める距離は大分減ってしまいます。

自分自身のイメージとしては、
３０分で１０km進むのは、ルートを選んだり、
頑張ってペダルを漕ぐ必要があるかなという感じです。

さらに、漕げる距離は、ご自分の体力と相談しながらが
大切で、あまり無理しない距離にするのが大切です。

ルートによる距離や、そのアップダウンなどを
調べるには、ナビタイムの自転車ルート検索が便利です。

自転車ルート検索 - NAVITIME
ルートのアップダウンや所要時間。消費カロリーも表示されます。

自転車に安全な道かの下見が必要

そして、何よりも重要なのは、その道が安全かどうかです。

トラックが行き交うような幹線道路を、
車の間をすり抜けていくのは、中々危険であり、
怪我や死亡するリスクが多いに高まります。

一番オススメなのは、地上を走っている鉄道路線に
平行している道を、線路が自分の左側に来るように
走るようにすると、交差点にほとんど交わらずに、
しかも直線が多いので、安全にスピードを出せるので
良いのですが、鉄道の高架化や地下化が進んでるので、
そういう道路はなかなか限られてきます。

なので、ご自分が走るルートを、休日などに、
ゆったりとした速度で走ってみて、
走りやすさや、危険な箇所を把握するための、
下見をしておくのが必要です。

シャワーを用意したりロッカーがあると良い

自転車は、けっこうな運動となるので、
汗をけっこう多くかきます。

はっきり言って、スーツで自転車を漕ぐのは
無理ですし、着替えるためのシャワーや
ロッカーを確保しておく必要があります。

例えば、今、自転車通勤向けの、
シャワー付きレンタルロッカーがあったりします。

都心へロードバイク通勤！ジテ通ハウス
ロッカーとシャワールームを使うことが出来ます。

そして、ランナー向けのサービスを利用しても良いと思う。

ランニングステーション検索スポーツワン | SPORTSONE
都内にはランナーのための施設がいっぱい！

他にも、お風呂屋さんを利用したりとか、
アイデアは、色々とあります。

東京自転車通勤・タウンバイカー情報townbiker　お風呂・駐輪場・ショップ検索
こう見ると、なかなか施設が充実しております。

僕としては、会員制のスポーツジムなどに入会して、
そこでレンタルロッカーも借りて、スーツを置いといたり、
自転車通勤時には、シャワーと使ったりするのがオススメです。

自転車ファッションや鞄とか

やはり、それなりのこだわりを持ちたいです。

言えることは、利便性・快適性と、
ファッショナブルさの追求です。

私服通勤の人とかだと、よりこだわりやすいとも思います。

例えば、肌着やシャツなどは、着替えるのが前提です。
サドルで下着にも汗をかくので、出来れば替えを。

アウターなどは、自転車を漕いでる時も、
仕事してる時にも両立しやすいのを見つけると
良いかと思います。

自転車とバイクを楽しむ。大人のモビリティライフ - Tokyo Wheels（トウキョウウィールズ）
自転車向けのお洒落なファッションの通販サイトです。

もしくは、ロッカーとかにそれぞれのアウターを置いとくとか、
自転車漕ぐ時は、鞄に入れておくとか色々あると思います。

鞄に丸められるようなのもありかも。

パンツは、自転車向きで、かつお洒落なものを選ぶと良いかも。

自転車通勤の服装を考える - 機械
パンツは、お洒落で丈夫なサイクリング向けを選びたい。

鞄は、手が使いにくい事を考えると、
リックサックやメッセンジャバッグが良いと思うけど、
ビジネス用途との両立を目指すとなかなか難しいですよね。

自転車ファッション・服装紹介サイト「RINSOU - 輪装」 » 国内外のおすすめメッセンジャーバッグブランド14選
メッセンジャバッグが妥当かな。

パニアを自転車に付けて、
そこに、鞄を入れたり、着替えを入れたりするのも
良いかとも思います。

自転車パッグの通販はサイクルヨシダ
バニアをつけると、いろいろと便利かも。

これが、スーツスタイルになると
また難しくなるので、色々と工夫が必要そうです。

なにはともあれ、工夫次第で、
安全で快適な自転車通勤が出来そうなので、
試行錯誤を続けたいと思います。